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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.07
13
Category : 本日のごはん
いいんだよ-0.1でも。64㎏台にいかなきゃコッチのもんですよ。

朝  :炊き込みご飯・バナナヨーグルト
昼  :弁当(炊き込みご飯・玉子焼き・にんじんしりしり・海老のケチャップ和え・チーズ大葉巻き竹輪)
夜  :炊き込みご飯・味噌汁・豆菜の炒め物・薩摩揚げ(大葉巻き)3個・サラダ
運動 :その場足踏み30分
歩数 :7526歩
体脂肪:34.1%→33.7%(-0.4%)

職場で使っている私のパソコンがブッ壊れたので、昨日今日と他の人のパソコンを使わせてもらってます。
もうね。使い辛いったらありゃしないですよ本当に。
私ようパソコン、早く帰ってこーい。ついでにデータも帰ってこーい(今週来週でデータ再打ち込みですわ)

河森正治と我修院達也が似すぎてて困る(知らない人はググッて画像を見てみよう)
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