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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2009.04
16
生理前だから維持で最高の状態やん?という言い訳をしてみる。

朝   :白米・ふかひれスープ・水菜のサラダ
昼   :弁当・ソイジョイバナナ半分(貰った)
夜   :雑穀米2口・麻婆豆腐・ふかひれスープ・タコとキュウリとワカメの酢の物
間食 :なし。
運動はSボクシング23分。明日はステッパー頑張ろうデー。

先月は最太りで66.8kgまでいった。今のところ今月の最太りは65.4kgだ。
順調に来ているはずだ。お通じだって今のところほぼ毎日だし体脂肪は減っている。
だから焦るな。私、焦るな。

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