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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.06
14
初恋は幼稚園の時で、相手は大河ドラマの独眼竜政宗の渡辺謙さんが演じておられた伊達政宗です!
こう、増えているという事実から何かの目線をずらそうと必死な足掻きがね!こう、ね!

朝  :白米・味噌汁・バナナヨーグルト
昼  :弁当(二色丼)・味噌汁
夜  :白米・レバニラ
間食 :昨夜マカダミアナッツチョコ1箱orz・カントリーマアム3個
運動 :軽いスクワット
歩数 :5177歩(かろうじてw)
体脂肪:33.9%(±0%)

ブルーベリー酢を牛乳で割ると美味しい☆みたいな事を言っている某酢メーカーを小一時間説教したい。
聞いたことのない安っすいブルーベリーヨーグルトを彷彿とさせる味だった(私の貧乏舌による)
ええ、一瓶買いましたからね。頑張って飲みますよ。・゚・(ノ∀`)・゚・。

ってか脂肪分減らすための酢を脂肪分の多い牛乳で割ってる時点で本末転倒じゃね?
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健康診断までに目標61㎏突入&維持or更に減らせ!残り-3.3㎏!

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