休みだというのに、朝の6時半から部屋の片付けしてました(防火センサーを付ける為、業者が入るんです)
朝 :玄米パン2枚・蒸しキャベツ・ボイルウィンナー2本・ベーコンエッグ
昼 :スーパーカップ(鶏がら醤油)半分・チーズタルト1/4
夜 :カップスター(味噌)・ブルーベリーパイ1/4
運動 :無し
歩数 :1688歩
体脂肪:34.9%(±0%)
甥っ子様がに会ってきました(正しくは3週間ぶりに帰ってきた姉から「野菜を取りに来い」と連絡があった)
なんでも甥1が先日保育園の納涼会でクッションをゲットしたらしく、テンションが高かったです。
ずっと「俺の必殺キック!」とか言いながら、サッカーの技術を披露してくれました。
うん。4歳で必殺とか言ったらアカン。必殺って「必ず殺す」の略だからな。アカンぞ。
あと最近の戦隊物が「海賊戦隊」ってのもツッコミたい。流行りものとは言え、海賊はイカンと思うんだ。
甥2のたどたどしい日本語が可愛すぎる。「そして」が「つちて」って何よ!可愛いじゃないの!(*´∀`)
健康診断までに目標61㎏突入&維持or更に減らせ!残り-2.4㎏!
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