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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.05
18
飲み会が急に入り、食ってきましたー(東北応援組への壮行会)

朝  :豆乳ウエハース2枚(寝坊)
昼  :弁当(白米・ひじき煮・高野豆腐・キャベツと鶏ももと姫たけの白ワイン蒸し)・フルーツケーキ1個
夜  :居酒屋(お通しのキャベツ・鶏皮串1本・鶏つくね2本・甘エビの唐揚げ・ピーマン串1本・椎茸串1本・ししとう1個(串を皆で分けたw)・山芋鉄板・玉ねぎサラダ・杏仁豆腐・コーヒーゼリー)
運動 :ナッシン
歩数 :4251歩
体脂肪:34.5%(+0.1%)

胃が痛いですよー。只の食い過ぎですよー。おバカさんですよー。
言い訳ですけど、飲み会時の飲み物は烏龍茶ですよー。逆に考えてこれだけしか増えてない事を感謝だっ
さっさと寝ますよ本当に。明日は今日の分を消化するためにグリグリ歩くぞ(゚Д゚)ゴルァ!! !

コメントありがとうございます。明日にはお返事させていただきます!拍手もありがとうございます(*´∀`*)
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