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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.05
16
カチャ;y=-( ゚д゚)・∵. ターン

朝  :白米・たまごスープ・きんぴらゴボウ・スパサラ
昼  :トップバリューのカップキツネうどん・おからクッキー3枚・リーフパイ1枚
夜  :お茶漬け・味噌汁・ししゃも4匹・きんぴらゴボウ・朝食りんごヨーグルト・バナナ
間食 :アーモンドチョコ2粒
運動 :ウォーキング40分
歩数 :7808歩
体脂肪:34.7%(-1.4%)

朝の●が微妙だったせいですか?お茶漬けの重量ですか?二日目は浮腫で膨らむんですか?ライディーンみたいなフクラハギのせいですか?ココ数日の暴挙の成果ですか?なんなんですかー!?
と自分にクレーム入れても仕方ないので、マッサージして寝る。
だって現実にフクラハギがライディーンの脚部のフォルムにそっくりなんですものorz
なんだこのパンパン脚。

明日辺りはスッゲェ●が出ることを期待する。もうね。思わず写メっちゃうようなヤツを頼むよ。
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6月までに目標61㎏突入&維持or更に減らせ!残り-3.1㎏!

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