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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.04
26
ほんのちょっとだけ「62㎏台になっているかもデュフフwww」とか思ってましたーましたー。

朝  :白米・味噌汁・鮭のオニオンソース焼き1切れ
昼  :スリムアップスリム(スープ)・バランスアップ1袋・リンゴ半玉
夜  :白米・ひきわり納豆・味噌汁・ブリのみりん干し2切れ・ビスケットサンドアイス1個
運動 :今日もツボ押し
歩数 :4667歩
体脂肪:33.8%(-0.8%)!?

朝、起きたら割と普通だったので、普通飯食ってみたら10時前から胃痛がorz
んでもって昼飯は上記のものを、ゆっくり時間かけて食べてみたら、あら不思議。胃痛が無くなる。
結局イイ気になって夕飯を普通飯に食ってみたけれど、やはり2時間後に胃痛がorz(学習しろwww)
まぁ、もんどり打つ様な昨日の痛みほどはなく、痛い痛いと口に出でるくらい余裕のある痛みですわ。
一応、ナットウキーぜで腸に訴えてみました。私の腸環境よ!整うがいい!

明日の最高気温は26度だってよ!一体どこの常夏だよ!ってか係長、クーラー入れませんか…(´ロ`;)
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6月までに目標61㎏突入&維持or更に減らせ!残り-2.1㎏!

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