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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.04
17
体重、戻ってんじゃねーよバーカ。体脂肪も上がってんじゃねーよバーカ。

朝  :白米・味噌汁・春キャベツのレンチン蒸し
昼  :焼き飯・中華スープ・小海老の天ぷら(魚のすり身の事を天ぷらという南九州)
夜  :お好み焼き・味噌汁
間食 :友人宅にて友人作のブルーベリーマフィン1個
運動 :踏み台昇降20分
歩数 :6225歩
体脂肪:34.7%(+0.1%)

昼過ぎに用事があって友人宅に行ってきたら、ブルーベリーマフィンを焼いててくれました。
うん。ありがとう。そして美味いよ…。ダイエット中でなければ3個は余裕でイケるくらい美味かった。
お菓子作りの上手い友達がいると、幸せです。
余談ですが、土日のどちらかで髪を切りに行こうか考えていました。
しかしながら。店のメンバーズカードが無い→店の名前が思い出せない→挫折 というアレな感じです。
ちなみにグーグルマップで調べてみたのですが、店の名前が載ってませんでしたorz
平日の夕方からカラーとカットは嫌がれるだろうから、直接お店に行って土日のどちらかで予約を取ろう。

鍵コメしてくださった方には明日、コメント返信致します。スミマセぬ。
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6月までに目標61㎏突入&維持or更に減らせ!残り-2.8㎏!

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