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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.04
09
大ボスより出勤停止命令が下ったので、一日中寝てたら大変なことにorz

4/8
朝  :七草鮭茶漬け・鶏手羽のトマトソース煮
昼  :わかめ蕎麦・いなり寿司1個
夜  :たこ焼き・林檎1個
間食 :チップスメーカー1個・寝る前に飲み会土産手羽先の塩焼き5本
運動 :無し
歩数 :5464歩
体脂肪:33.6%(-0.6%)

4/9
朝  :寝てた
昼  :レーズンパン1個・林檎半分・フルーツグラノーラ入ヨーグルト
夜  :焼きビーフン・餃子・空飛ぶ玉ねぎのカボス醤油和え
間食 :ベジたべる1袋
運動 :無し
歩数 :2067歩
体脂肪:34.4%(+1.5%)

土曜日は昼前に起きた瞬間の言葉が「眩しっ!!!!Σ (゚Д゚;)」でした。
本人、9時くらいだろうと思っていたのですが11時半過ぎでした。うん。久しぶりに爆睡した。
爆睡したどころか、寝すぎて頭が痛かったッスorz
あとはそりゃあもう、グダグダな一日でした。まぁイイかと。

選挙ですので、投票会場まで歩いて行ってこようと思います。あとはマッタリの予定。
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