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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.03
11
地震がエライ事になりすぎてて、言葉にならない。

朝  :白米・フカヒレスープ
昼  :仕出し弁当
夜  :焼き飯・鮭のバジルオイル焼き・海藻サラダ
間食 :夕食後にMOWバニラモナカ1個
運動 :無し
歩数 :4776歩
体脂肪:34.0%(-0.9%)

昼過ぎに会社が契約しているセキュリティメールが来て、初めて地震が起きたことを知りました。
早急に関東方面の親友、友人、弟様に連絡を取り、夜に全員、無事だと連絡がとれました。
災害地の早急な現状復旧と災害復興を祈ります。口蹄疫の際、全国から有り難い援助をいただい県民としては進んで、出来ることを援助していきたいと思います(募金や物資送付等々)
そして亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。

災害速報を見るのも辛くなってきました。本当に言葉が出ない。
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