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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2010.12
04
未だ逞しいフクラハギをどうしたら良いものか絶賛お悩み中。
風速40/㎞の微風ごときで私が倒れるとでも?と言える。どすこい。

朝  :レーズンバターロール2個
昼  :レーズンバターロール2個・豆乳おからクッキー8枚・コーンポタージュスープ・みかん2個
夜  :野菜鍋(白菜・大根・豚小間・エビ団子)・チキンカツ1/4・ビオヨーグルト1個
間食 :チョコ沢山粒orz
運動 :なし
歩数 :明日記録
体脂肪:33.0%(-0.6%)

野菜食った(`・ω・´)!白菜山ほど食った(`・ω・´)!大根もたらふく食った(`・ω・´)!
気持ちの問題かもしれないけど、なんだか精神的に落ち着いたような気がする!このまま暗示で落ち着け私!
明日も野菜鍋を食べよう!やっぱ野菜の水分だけで蒸しただけの野菜って美味い。美味すぎる!

とうとうロスオデがディスク4まで進みました!メンツが全員揃ったぜ!ウヒョヒョヒョヒョー!
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