⊂ミ⊃＾ω＾；）⊃　ｱｳｱｳ!!　　⊂ミ⊃＾ω＾；）⊃　ｱｳｱｳ!!!!　　⊂ミ⊃＾ω＾；）⊃　ｱｳｱｳ!!!!!!

朝　　：チョコチップスティックパン２．５本・梨
昼　　：ラーメン
夜　　：義実家にて（スキヤキ・唐揚げ・巻き寿司・ほうれん草のおひたし・蕪の酢漬け・ケーキ）
間食　：ビスコ１個
運動　：なし
歩数　：１２７７歩
体脂肪：34.3％（+1.6％）(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ

普通に、食　い　過　ぎ　で　す。どすこい。
義実家で空気も読まず、蕪の酢漬けとほうれん草のおひたしをを入れ物半分ガツガツ食いました！
一応、スキヤキは気を使って糸コンメインで食べたつもりですが、味が染みに染みた椎茸が美味かったです！
味が濃く、辛くてジュースをガブガブ飲みました！（カルピスゆずレモン、美味し）
食い過ぎて胃が破裂しそうでした！胃が重くて、若干前のめりなのは気のせいだと思いたいのです！
明日から摂生するぞー。実家から京都土産で貰ったけど、会社に持って行くぞー！漬物だけ食うぞー！
ってか義母さん。食いつきが良かったからと蕪の酢漬けをお土産に持たすのは…うん。有り難いです…（;´Д⊂）

体重計から物凄い警告音が出たorz　明日の昼飯は豆乳おからクッキーをボリボリ食う。