RSS
Admin
Archives

痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

プロフィール

赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カテゴリ
カレンダー(月別)
08 ≪│2017/09│≫ 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
FC2カウンター
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QRコード
Powered by fc2 blog  |  Designed by sebek
--.--
--


--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2010.11
05
今日は仕事が終わって図書館で調べ物したり、テレビをボケーっと観て何もしてませんorz

朝  :白米・味噌汁・千切り大根
昼  :弁当(白米・炒り卵・塩鮭・春巻き1個・千切り大根・ウィンナー1本)
夜  :サラダ・ポタージュスープ・豆乳おからクッキー8枚・ヨーグルト
間食 :焼きドーナツ1個(黒ごま)・コイケヤのスティックポテト半分
運動 :なし
歩数 :3085歩
体脂肪:32.3%(+0.1%)

豆乳おからクッキーをボリボリ食っている訳ですが。それなりに排便は良いので、つい食べてしまいます。
ああ、コレが良くないんだよコレが。ダイエット補助食だからって、ガツガツ食ってりゃ脂肪になるわな。
しかしアレで食事が納得出来る人は凄いと思う。つかカロリー計算して食事に気を使って、かつ運動しながらダイエットしている人を心から尊敬する。マジで。神様の領域。
ってか私の神認定が安易だということに今更気付く。ほとんどの人が神様扱いだよこりゃorz
でも自分には出来ないことを出来る人(全てにおいて)はやっぱり尊敬してしまう、底の浅い人間私ww

車にブランケットを持ち込みました。いい感じに暖まる頃に職場に着く。お約束ですね。分かります。
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ

Comment

非公開コメント

Re: No title

> 私も他の人をえらいなぁ~と感心しています。
1日だけカロリー計算したことがあります。 
お米のグラム数なんか測ってねーよヽ(`Д´)ノ!米くらい好きに食わせろよヽ(`Д´)ノ!しかしアレだな!炭水化物と脂肪分、高ぇな自分!ヽ(`Д´)ノってな感じでイーっっとなり、1日で辞めましたorz
ダメな子の見本ですw
> 自分にあったやり方で、ぬるーく、ぬるーく
> やっていきましょうね
ダメな子の見本なので、多少頑張らなければ…と思いつつも今日もぬるーい感じでやってます。
ダイエットしてるんだ!結果を出さなきゃ!と焦ることが多々ありますがwぬるーくぬr(ry
> お互いがんばりましょうv-433
これからの季節、温かい布団の誘惑に負けないよう、互いに頑張りましょうー!(`・ω・´)

No title

おはようございます 眠り姫ですv-513

私も他の人をえらいなぁ~と感心しています。
自分にあったやり方で、ぬるーく、ぬるーく
やっていきましょうねv-410

お互いがんばりましょうv-433

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。