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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2010.09
27
腸が痛い。明らかに詰まってるorz ここにドーピングをする事を宣言いたします(ウィズワン使用)

朝  :ひじき炊き込みご飯・卵スープ・ひきわり納豆
昼  :うまかっちゃん高菜ラーメン(卵)
夜  :ひじき炊き込みご飯×2杯・スープスパ(キノコ)・ヨーグルト
間食 :なし
運動 :ラジオ体操第一×1回
歩数 :3891歩
体脂肪:32.1%(-1.0%)

仕事から帰る→適当晩ご飯→仮眠→ノロノロ行動という宜しくない状態がパターン化されつつある(職場の昼休み中にする20分程度の仮眠がたまらん気持ちイイw)人して非常に宜しくないです。
今日は昨日の運転疲れが効いているのかどうか分かりませんが、下を向くとヤバイですがw
早めに寝て、明日はこの生活に踏ん切りを付けるために何か行動しよう。

太股の太さがハンパないですorz 単純に太ったに10000点。
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