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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2010.09
22
ビリーの筋肉痛が20時を過ぎた辺りからバシバシとキまして。右フクラハギが異常を申し立て中です。
ただ異常をきたしているのは右フクラハギだけなので、トクホンチールを塗って寝ます。
両腕は大丈夫。まだバンザイできる。大丈夫。

朝  :レタスサンド(寝坊)
昼  :白米・卵スープ・卯の花・ひじきハンバーグ(目玉焼き乗せ)
夜  :会社で焼肉(おにぎり2個・カルビ・せせり・茄子沢山・ウィンナー・ピーマン)
間食 :ちんすこう2袋(2個入りパック)
運動 :ひたすら歩いていたような…
歩数 :8759歩
体脂肪:31.7%(+0.2%)

会社の行事でバタバタとしてました(講習会補助)年に一度の行事といえど、なかなか振り回されております。
ってか明日の仕事が面倒くせぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇえええええええ!!!!(魂の叫び)
まぁ…焼肉、旨かったよ。普通に美味かった。これで永久凍土の筋肉細胞が活性化すれば良いじゃない!
しかし目の前でオニギリを7個食べてる人がいた。見てただけでごっつあんです。
ちなみに今回買った肉は8㌔。やっぱ会社の連中、食い過ぎw私も吊られて食い過ぎw

一日中、事務所に居なかったら書類が溢れてた。明日はマッタリ仕事(予定)だったが通常営業確定ですorz
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