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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2010.07
05
完全な寝落ちでございました。体重体脂肪は、7/6の朝の状態です。

朝  :セブンイレブンのいもパン(あんこ)・キウイ入ヨーグルト
昼  :冷麺(外食)
夜  :焼きそば・ヨーグルト
間食 :なし
運動 :なし
歩数 :5454歩
体脂肪:30.4%(-2.0%)

基本的に今朝(7/6)も昨晩(7/5)も●が出てない。なのにコレ。
日曜にガッツリ食べた肉だのきのこだの唐揚げだの、どこに行った?

ちょっとドーピングを始めようかと思います。今度のドーピングはオレンジ色の和漢箋(防風通聖散)です。
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Re: No title

> こんにちわ。
> 僕のブログでいろいろな
> ダイエットを紹介しています。
> きっと参考になると思いますので
> 見にきてね。
コメントありがとうございます。
色々な情報があり、参考にさせていただきますね♪

No title

こんにちわ。

僕のブログでいろいろな

ダイエットを紹介しています。

きっと参考になると思いますので

見にきてね。
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