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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2010.06
19
寝落ちだったので記録のみ。
体重体脂肪は6/20午前8時くらいの分。

朝  :ヨーグルト・バナナ1本
昼  :ゴボウ天蕎麦・いなり寿司
夜  :パン3枚
間食 :マックでチキンナゲット4個・フライドポテト・ジャガビー
運動 :なし
歩数 :1998歩
体脂肪:30.9%(±0%)

日本代表1-0だったんですね。立派に健闘しました!
もしかしたら決勝リーグいけるんじゃね!?なんて期待をしています。
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