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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2010.06
05
日付変更線をとうの昔に過ぎておりますので、記録のみー。

朝  :スリムアップスリム
昼  :焼き鯖高菜弁当・かた焼きそばあんかけスープ・アロエヨーグルト
夜  :梅野菜ぶっかけうどん
間食 :ちんすこう2袋(カロリー調べて愕然!)
運動 :チャリンコ移動
歩数 :4276歩
体脂肪:30.1%(-0.8%)

今月には地元を出て県外に行く先輩に会って、晩御飯を食べてきました。
相変わらずくそ真面目とういうか、面倒くさい考え方で生きてる人だなぁと思ったっす。
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