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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2010.05
17
三度目の投稿orz

朝  :スリムアップスリム
昼  :うどん(とろろ・卵・竹輪)・セブンイレブンゼロカロリー寒天ゼリー1個
夜  :スリムアップスリム・大根おろし納豆・唐揚げ4個・オールブラン入バナナヨーグルト
間食 :ノンフライポテトチップス4枚・名古屋銘菓なが餅1個
運動 :ウォーキング40分
歩数 :10051歩
体脂肪:31.0%(±0%)

夫が水曜日、飲み会という朗報が入った・:.。*.・+゜ ヾ(*´∀`)ノ゙ ktkr ゜・:.。*..:*・゜
よって水曜日はシダックスレディーデー(2時間無料)という事もありまして、ヒトカラ挑戦してきます。
前回は1時間だったので、今回は2時間または3時間の挑戦。
最近歩いている時に、多少のカロリー消費上昇を狙って小さな声で歌っておりますw
その成果を今、発揮してくれよう!………まぁ私、音痴なんですけどね(80点以上、取った事ない)

顎のど真ん中に吹き出物が出来た('A`)昨日の暴食と連日の睡眠不足が原因だと思われますorz
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Re: No title

> あははw 旦那さんが出かける時はいつも楽しそうですねヽ(゚∀゚)ノ うぇ──────ぃ♪
平日の夜に親が居ないとゲームできる!深夜番組が観れる!とかそんな感じですw
本当にいないのは嫌だけど、いれば相手をしなくちゃならんのでプチ面倒w
> ガンガンカロリー消費してきてくださいb 
カロリー消費する前に、喉が潰れそうでしたw相変わらずの挙動不審でした(;´Д`)

No title

あははw 旦那さんが出かける時はいつも楽しそうですねヽ(゚∀゚)ノ うぇ──────ぃ♪

ガンガンカロリー消費してきてくださいb 
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