RSS
Admin
Archives

痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

プロフィール

赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カテゴリ
カレンダー(月別)
07 ≪│2017/08│≫ 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
FC2カウンター
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QRコード
Powered by fc2 blog  |  Designed by sebek
--.--
--


--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2009.02
27
∑(゚Д゚≡゚Д゚)?? もしや今日見た61kg台になった夢の効果か!?

朝   :ベーコンエピ・ポタージュスープ・リンゴヨーグルト
昼   :弁当
夜   :米・味噌汁・とろろ・もやしの中華サラダ(+中トマト1つ)
間食 :職場でひねり揚げを一本・夕食後にミニチョコケーキ1個
運動はWiiFit30分(有酸素)・簡単ストレッチ

とりあえず痩せたというか体重が落ちた。
食事量が少ない事が第一の理由だと思うが、一応体脂肪も落ちている。
理由はよく分からないけれど、体重が落ちて体脂肪も落ちているんだからイイや。
イイやってことにしておこう(いい加減ww)
明日は友人と晩御飯。
楽しくゆっくりと噛み締めながら食べるとしよう!

Comment

非公開コメント

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。