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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2009.11
16
なんだか嫌な予感(風邪orインフルエンザ)っぽいので、今日はレモン湯飲んで寝ます。

朝   :お茶漬け・ヨーグルト
昼   :弁当(白米・ホタテの昆布巻き・小松菜とホウレンソウの炒め・北海道展の天ぷら)・柿
夜   :雑炊の素でウドン(エノキ・卵足し)・野菜中華煮込み・かぼちゃの煮物
間食 :チョコ2かけ・職場で筑紫餅(゚д゚)ウマー
運動 :無し
歩数 :3324歩

腕に力が入りませぬ。コレは過去に一度かかったインフルの初期症状に似てなくもない。
しかし只の風邪だと思いたい。っつーか土曜日に甥っ子を高い高いした筋肉痛かも。
チラっとこの考えが頭に過ぎるんですが、あえてその可能性は考えない(`・ω・´)

風邪薬が無いので、EVEとビタミンサプリを飲みました。えっと……効くのかしらコレ?
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