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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2009.10
14
(*゚Д゚*)< 胃の中の数字分、減ったと分かっていても嬉しいじゃねーか!

朝   :白米・味噌汁・大根おろし納豆
昼   :弁当(ゆかりご飯・ウインナー2本・茹で卵・ひじきハンバーグ)
夜   :ハムマヨパン・麻婆茄子・トマトスライス(塩)・バナナ
間食 :無し
運動 :ウォーキング93分
歩数 :15529歩

職場で取引先からお菓子を頂いた(土建業の男社会だが、何故か女性向けのお菓子を貰う)
事務所にいた人に配って(下っ端の担当w)自分も1つ取ったのだけど、隙を見て箱に戻した。
お菓子を箱に戻すのに躊躇したし、未練がましくチラチラとお菓子の入っている箱を何度も見たw
頂き物のお菓子を食べなかった、どころか箱に戻した(そもそも取るなよww)
「頂き物のお菓子もスルー」という振る舞いがごく自然にできるようになりたい…orz

まずは61㎏台を定着させること。そして60㎏台を1度でもいいから見ること!(`・ω・´)
にほんブログ村 ダイエットブログへ    にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ

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