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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2009.01
26
Category : 本日のごはん
スーパー激太りキター。
まー今日から生理が始まったのでしゃーないといえばしゃーないのだが。
前回始まった時(ブログ始めた日が初日)に比べると約1.3キロダウンか。
うん。私エライ。がんばっとる。誰も褒めてくれないので自分で自分を誉める!

朝   :ヨーグルト・バランスパワー1袋・インスタントコーンスープ
昼   :弁当プラスインスタントコーンスープ
夜   :中華丼(米と野菜が同じ量w)・春雨スープ(ニラに期待)
間食 :職場にてバランスパワー1袋・黒糖ビスケット2枚
運動はWiiFit30分・簡単ストレッチを少々・家の階段上り下りぐらい。

そして今日も便意無し。という事でドーピングを少々(ウィズワン飲んだ)
米多めの生活だったので、詰まるのも当たり前かorz
最近は空腹のなか就寝することを気をつけている。
晩御飯は夫と別々に食べるので(夫の帰りが遅いため夫も承諾済み)、なるだけ早い夕食と長い咀嚼を心がけている。でも7時に食べ終わったら、いい加減11時には腹空くっちゅーねんww
今日もお腹をグーグー鳴らしながら寝るとしよう。

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