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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2009.08
04
増えていることは増えているんだが、テンションが高い。体脂肪も減ったし!
満足しちゃいかんのだろうけど、2週連続で63㎏台をキープし続けてきただけに62㎏台は大満足。

朝   :白米・味噌汁・おから煮・ヨーグルト(バナナ)
昼   :うどん(とろろ・卵・天かす・小ねぎ)
夜   :皿うどん・スイカ1切れ
間食 :昼食後に頂き物のフィナンシェ1個(美味すぎた)(バターと卵と砂糖って美味い)
運動はウォーキング1時間(約8㎞)

今日は取引先の社長からシェ・しらはまの焼き菓子を頂いた。去年はクリスマスにチーズケーキをくれた良い社長さんだ(基本的に私の中で食べ物をくれる人は良い人)
一度だけ店舗に行ったことがあるが、こじんまりとしていてた(店員はおばちゃん2人だったしww)店舗限定販売のソフトクリームを食べたかったんだけど、機械が冷えすぎてて食べられなかった(笑)
思い出したら食べたくなったので、50㎏台になったら食べたい1品に追加しておこう。
お取り寄せもできるので、チーズケーキ好きならお勧めしたいお店です(*´∀`*)

社長。今年のクリスマスも期待していいでしょうか…(直接お願いできないのでココで言うチキン)
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