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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2009.07
10
ちょっとでもいいの。誤差だとしてもいいの。1mgだけでも減 れ ば 良 し。
いや、もーなんつーか。昨日の測定の時点で「明日は63㎏に出戻りかーorz」となっていただけに、この0.2㎏はデカイ。少なくともモチは維持(or上げ)になってる。

朝   :白米・春雨サラダ(酢にry)・ヨーグルト(バナナ・キウイ)
昼   :レトルトカレー・春雨サラダ(酢にry)
夜   :塩ラーメン・砂肝キムチ炒め・味噌汁
間食 :ファミリーパックのチョコをいくつか。下腹部がモゾモゾする・゚・(つД`)・゚・
運動はハリー・ポッター観ながらダンベル体操。

この一週間は水分をたんまりとった。そして今日はチョコも食いすぎた。さーーーー血流よ!ガツンとコイやガツンと!その為の怠惰だ!うおりゃーー!(何かに気合入れ)

こう、ドバーっと来てくれませんかね?私の体さん。
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