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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2009.05
25
お腹、無事治りましたー。
どうも腹風邪?っぽかった模様。それでも安心はできませんが。
皆様もインフルに加えて春風邪(夏風邪?)にお気を付けくださいませ!

朝   :お茶漬け
昼   :KFCチキン1つ・クリスピー1つ・コールスローサラダ(S)
夜   :卵おかゆ・ひじき煮・カボチャと鶏胸ミンチと長芋煮・野菜炒め
間食 :チョコ1粒
運動はSボクシング22分(久し振りの運動は(・∀・)イイ!!)
    Wiiリモコンを2つに増やしてボクシングを再プレイ。調子イイです!

体重は変わらなかったけど、体脂肪が一気に1%落ちた。ヒャッホーイ。
しかし、東山さんはすごいですな!体脂肪9%って!

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