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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2012.03
30
ブログ書いてる途中で寝たようです(寝た記憶も寝付いた記憶も無い)

朝  :トースト1枚・ヨーグルト・パイナップル
昼  :弁当(雑穀米・から揚げ2個・春巻き2本・茹で卵・ミックスベジタブル)
夜  :焼肉(おにぎり2個・牛肉沢山(*´ω`*)・キャベツとピーマンを少々)
運動 :特になし(ひたすらバタバタしてました)
歩数 :8416歩
体脂肪:34.7%→34.5%(-0.2%)

なんかもう、疲れたッスorz  肉体面も精神面も。
3月末日って何でこう、疲れるんでしょうかね(´Д⊂ヽ
もう、色々な事から逃亡したくなったorz

男30人弱+女1人で肉13㎏完食。半年分の牛肉食ったなー。
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