RSS
Admin
Archives

痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

プロフィール

赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カテゴリ
カレンダー(月別)
08 ≪│2017/09│≫ 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
FC2カウンター
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QRコード
Powered by fc2 blog  |  Designed by sebek
--.--
--


--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2011.11
02
記録のみー。

朝  :白米・味噌汁・ヨーグルト
昼  :弁当(白米・ほうれん草とキノコ炒め・かぼちゃの煮物・コーンコロッケ2個)
夜  :白米・味噌汁・納豆・かぼちゃの煮物
運動 :スクワット各種
歩数 :4845歩
体脂肪:34.8%→33.5%(-1.3%)

月次処理の締め切りが先月より1日早いので、スケジュールがキツキツです(ヽ'ω`)

腹が減ってんのか一周回って減ってないのかすら不明。ただバランスが取れてないことは自覚してる。
にほんブログ村 ダイエットブログへ にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ

Comment

非公開コメント

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。