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痩せたら服を買うんだ!

本気でダイエットを取り組んだことがない女が人生で初めてダイエットに取り組むブログ

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赤カブト

Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長163㎝
スタート時 68.8kg。

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2011.10
30
ふ…増えすぎだろ体重っ!

朝  :ハムエッグ・ジャーマンポテト半分
昼  :辛麺(5辛)・餃子5個
夜  :海鮮薬膳あんかけ焼きそば
間食 :かるじゃが半分・カスタードパン1個・芋けんぴ
運動 :無し
歩数 :2608歩
体脂肪:未測定→33.5%

友人と昼前に会って、辛麺屋で食って、我が家でDVD観て、買い物をするためにウロウロしてました。
一応、今の自分の状態を軽ーく伝えました。医療関係者なので、話は早かったです。
あとはダイエット仲間なので、自分達の体脂肪・サイズ・体重で盛り上がってましたwww
私が知らない情報を彼女はたくさん知ってるし、同時に彼女が知らない情報を私が多少持っている。
情報交換はいつも勉強になる。多角方面からの視野を持ち、総合的に判断のできる大人になりたいな。

ケーキバイキングに行こうとしたのですが、客席があいてなかった。これは行くなという天啓だな。
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