プロフィール
Author:赤カブト
ゆるーくぬるーくがモットー。
身長１６３��
スタート時 ６８．８kg。
最新記事
最新コメント
- 赤カブト:６２．４→６２．５ (06/17)
- れんげ:６２．４→６２．５ (06/16)
- 赤カブト:６２．７→６２．５ (06/14)
- さち:６２．７→６２．５ (06/14)
- 赤カブト:６３．２→６２．９ (06/09)
- やる気の人:６３．２→６２．９ (06/08)
- 赤カブト:６３．９→６３．６ (05/01)
最新トラックバック
カテゴリ
カレンダー（月別）
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
FC2カウンター
FC2ブログランキング
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
Powered By FC2ブログ
ブロとも申請フォーム
ＱＲコード
腹減ったを通り過ぎて、気持ち悪い。
１月５日
朝 ：お雑煮（餅１個）・ご飯少々
昼 ：職場でオードブル＆巻き寿司４つ・お土産のお菓子を３個
夜 ：野菜鍋（ポン酢）
間食 ：天草サブレ２枚・マントリーマァム３枚
運動はＷｉｉＦｉｔを２５分（夕食前に筋トレ中心）ＤＤＲヘタレダンスを１５分
１月６日
朝 ：お雑煮（餅１個）・賞味期限切れのピザ１枚（１５センチ）
昼 ：一平ちゃん焼きそば
夜 ：朝、飲めなかったカフェオレ（無糖）
間食 ：お土産のお菓子２つ
運動は職場でウロウロ。つか、正直これといってしてない。
基本、帰宅が１０時以降だと夕食を摂らない。
２日間、満足のいく排便がないにしても体重が落ちたのは、夕食を摂っていないためだと思う。んが、しかし。このチャンスタイムが今週一週間続くのだ（晩御飯を食べない時期がひと月に一週間ある）
せっかく生理が終わってダッシュな時期だ。
せいぜい体重を落とさせてもらうよフッフッフ（どちら様？）
排便がなくて、少々腹のあたりが固くなっているので明日あたり、ドーピング（ウィズワン）しようかと思う。体重が落ちてますように。炭水化物ばっか食べてるから、消化しきったとか言わないで私の体！
１月５日
朝 ：お雑煮（餅１個）・ご飯少々
昼 ：職場でオードブル＆巻き寿司４つ・お土産のお菓子を３個
夜 ：野菜鍋（ポン酢）
間食 ：天草サブレ２枚・マントリーマァム３枚
運動はＷｉｉＦｉｔを２５分（夕食前に筋トレ中心）ＤＤＲヘタレダンスを１５分
１月６日
朝 ：お雑煮（餅１個）・賞味期限切れのピザ１枚（１５センチ）
昼 ：一平ちゃん焼きそば
夜 ：朝、飲めなかったカフェオレ（無糖）
間食 ：お土産のお菓子２つ
運動は職場でウロウロ。つか、正直これといってしてない。
基本、帰宅が１０時以降だと夕食を摂らない。
２日間、満足のいく排便がないにしても体重が落ちたのは、夕食を摂っていないためだと思う。んが、しかし。このチャンスタイムが今週一週間続くのだ（晩御飯を食べない時期がひと月に一週間ある）
せっかく生理が終わってダッシュな時期だ。
せいぜい体重を落とさせてもらうよフッフッフ（どちら様？）
排便がなくて、少々腹のあたりが固くなっているので明日あたり、ドーピング（ウィズワン）しようかと思う。体重が落ちてますように。炭水化物ばっか食べてるから、消化しきったとか言わないで私の体！
コメントの投稿